Kalcium és magas vérnyomás, Kalcium hatása a magas vérnyomásra - Magas vérnyomás (Hipertónia)

Ezt az értéket ben az amerikai egyesült államokbeli National Institute of Health kongresszusi ülése is elfogadta.

A magas vérnyomást okozó betegségek egyike lehet a vesekő is. A veseköves betegeknél a kövek típusai különböznek kalcium-oxalát, kalcium-urát, kalcium-foszfát stb.

A gyomor-bél rendszerből a kalciumsók csak ionizált formában szívódnak fel, a kalciumhoz kötődő anionrészek pedig a vesében kicsapódhatnak.

Hazánkban leggyakrabban kalcium-oxalát kövekkel találkozunk. Lényeges megfigyelés, hogy a kalciumbevitel megnövelésével a vizelet útján ürülő oxalát mennyisége nő, tehát a kalcium megvonása hibás, sokkal célravezetőbb a kalcium adása.

Akiknek valamilyen zsírfelszívódási zavaruk is van, ott a zsírhoz a kalcium kötődik szappant képeza szabadon maradt anionok felszívódnak és vesekövet kalcium és magas vérnyomás létre.

Ha zavart a zsírfelszívódás pl. A kalcium és a vastagbélrák A vastagbélrák számos tényező eredményeként jöhet létre.

Javasolt felkeresni kezelőorvosunkat ha ezek közül bármelyik tünettel gyakran találkozunk. Hogyan diagnosztizálható a magas vérnyomás? A vérnyomási érték a nap folyamán dinamikusan változó. Egy napon belül is többször fel és le mehet, értéke pedig a kortól, általános állóképességtől, stressztől, testmozgástól és különböző gyógyszerek szedésétől függően változhat. Egy magasabb érték önmagában még nem ad okot az aggodalomra, de jelzésül szolgálhat arra, hogy szorosabban követnie kell vérnyomásának alakulását.

A szervezetben termelődnek különböző anyagok pl. A A kalcium azáltal, hogy leköti a savakat és kalciumsókat képez velük, megszünteti az epesavak nyálkahártya-irritáló hatását. Érdekes megfigyelés az is, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek maguk is képesek gátolni a vastagbél nyálkahártya rosszindulatú átalakulását és mindez jelentős mértékben nagyobb védőhatást mutatott, ha aszpirint adtak, amely kémiailag kalcium-acetil-szalicil-sav.

Kalcium hatása a magas vérnyomásra

A kalciumban legdúsabb élelmiszerek a tej és tejtermékeink. A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás alapelveinek érvényesítése, amely többek között naponta fél liter tejet, vagy ennek megfelelő tejterméket javasol, hangsúlyozza, hogy naponta többször együnk zöldségfélét és gyümölcsöt, elsősorban a magas rosttartalmú gabnafélék fogyasztására ösztönöz, fontosnak tartja a változatos nyersanyagot, ellenzi az italozást és dohányzást, felhívja a figyelmet a rendszeres mozgásra, ¬ aki ezt követi kétségtelenül jó úton jár.

Forrás: Ideál magazin kalcium, hypertensio, hypertonia, magas vérnyomás, vesekövesség, vesekő, vesekőbetegség, vastagbélrák