Magas vérnyomás cukorbetegségben

2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban, Mi határozza meg a cukorbetegség fogyatékosságát

A magas vérnyomás kockázati tényező Vérnyomásmérési eredmények Hogyan tartsa normál értéken a vérnyomását?

2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban

A magas vérnyomást hypertonianak is nevezik. Ilyenkor nagy nyo­más terheli a véredények falát, miáltal a szívnek keményebben kell dolgoznia a keringés fenntartásához. Ha a magas vérnyomást nem kezelik, az erek falai megkeményedhetnek, beszűkülhetnek, ami szívrohamhoz vezethet.

Fogyatékosság cukorbetegségben

A magas vérnyomás károsíthatja az agyi ere­ket is, ami sztrókot agyi vérkeringésizavart, szélütést okozhat. Bár a magas vérnyomás oka általában nem pontosan ismert, azt tudjuk, hogy gyakoribb idős korban, valamint akkor, ha a családi kórelőzményben is szerepel.

2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban

A cukorbetegség szintén fokozza a magas vérnyomás kockázatát. Ha Ön cukorbetegségben és magasvérnyomás betegségben is szenved, akkor jóval nagyobb annak az esélye, hogy szívbetegség illetve más szövődmény alakul ki például vese- és szembetegség.

A magas vérnyomás és a cukorbetegség összefüggései

A cukorbetegséggel összefüggő szövődmények azonban jelentős mértékben csökkenthetők, ha ügyel a vérnyomására. A magas vérnyomásnak általában nincs észrevehető tünete. Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, magas-e a vérnyomása, ha rendszeresen ellenőrzi. Ez a szám azt mutatja meg higanymilliméterben Hgmmhogy mekkora nyomás nehezedik az erek falára.

Az első, vagyis a szisztolés szám azt a nyomásértéket mutatja, amikor a szív kipumpálja a vért a testbe.

2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban

A második, vagy a diasztolés érték pedig azt, amely még akkor is megnyilvánul az erek falán, amikor a szív két összehúzódás közben elernyed.

Ha már kialakultak a cukorbetegség szövődményei például vese- vagy szembetegsége vanakkor a vérnyomáscsökkentőket kis dózisban már hamarabb kell szednie.

A cukorbaj és a magas vérnyomás összefügghet

Hogyan tartsa normál értéken a vérnyomását? Vérnyomását normális szinten tarthatja, ha egészséges életmódot folytat.

A magas érték életmódváltással és ha szükséges, gyógyszerrel csökkenthető. Életmódbeli változások Legyen az étrendje egészséges és alacsony zsírtartalmú! Egyen sokféle gyümölcsöt, zöldséget, alacsony zsírtartalmú tejterméket!

Ügyeljen a testsúlyára! Legyen minél aktívabb! A mozgáshiány elhízáshoz vezethet. Mozogjon hetente 5x30 percet!

2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban

A mozgás akár 30 percig, kiizzadásig tartó séta is lehet! Alkoholt csak mértékkel fogyasszon!

Miért lehet magas a vérnyomása a cukorbetegeknek?

Korlátozza só- és nátriumbevitelét! Csökkentenie kell a főzéskor és az étkezéskor használt só mennyiségét, és kerülje a magas nátriumtartalmú ételeket!

2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban

Használjon fűszernövényeket, és só helyett más fűszereket az ételek ízesítéséhez. A vérnyomás szempontjából is fontos a megfelelő káliumbevitel, de a sok kálium árthat is, ezért mindenképpen kérje ki orvosa, illetve dietetikusa tanácsát.

Káliumot tartalmaz a banán és más gyümölcsök, zöldségek.

  • Magyar Diabetes Társaság On-line
  • A magas vérnyomás és a cukorbetegség összefüggései
  • Magas vérnyomás és álmatlanság
  • Magas vérnyomás cukorbetegségben - HáziPatika
  • Renovaskuláris hipertónia tünetei
  • Budapest, I.

A dohányzás a cukorbetegekben is fokozza a szívroham kockázatát, ezért szokjon le róla! Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek Ha életmódbeli változtatásokkal nem tudja csökkenteni a vérnyomását, gyógyszeres kezelésre lehet szükség. A vérnyomáscsökkentők általában nem gyógyítják a magas vérnyomást, ezért 2 fogyatékosságcsoport cukorbetegségben és magas vérnyomásban kezelés egy életre szól.

A nem javuló magas vérnyomás a cukorbetegség kísérője is lehet

Ugyanakkor csökkenthető a gyógyszeradag, ha a vérnyomása huzamosabb ideje normális szintre csökkent. Még ha úgy is érzi, hogy megoldották a problémáját, ne hagyja abba a gyógyszerszedést. Az online betegtájékoztató információs oldalak a Lilly Hungária Kft. A kiadványt lektorálta: Dr. Neuwirth Gyula A kiadványt átdolgozta: Dr. Lilly Hungária Kft.