Magas vérnyomás

A hipertónia felfogásának hatása, Magas vérnyomás – Wikipédia

Egyetlen vérnyomásmérés alapján senkit sem szabad magas vérnyomásos betegnek minősíteni! Mielőtt megmérjük a vérnyomást, meg kell győződnünk arról, hogy az illető a mérést megelőző fél órában nem ivott teát, kólát, kávét, energiaitalt, vagy egyéb koffein tartalmú italt, és magas vérnyomás elleni gyógyszerek Ayurveda cardimap vélemények dohányzott.

Egyébként hamisan magas értéket kapunk. Vérnyomást csak kiürített húgyhólyag mellett szabad mérni.

Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük?

A mérést megelőzően a páciensnek legalább 5 percig kell pihennie egy számára semleges környezetben. Ez a környezet nem lehet zajos, semleges hőmérsékletűnek kell lennie, és olyannak, amelyben az illetőt nem éri izgalom.

A vérnyomást csak az illető testi adottságaihoz illeszkedő méretű mandzsettával szabad mérni. A mandzsetta az, amit a karra tekerünk, és felfújjuk levegővel. Négy különböző méretű mandzsetta közül kell kiválasztani az adott személy számára megfelelő méretet.

A magas vérnyomás csökkentése otthon

A vérnyomásmérés ideje alatt nem beszélhet sem a vizsgáló személy, sem a vizsgált személy. A vizsgált személynek kényelmes karosszékben kell ülnie, olyanban, ami nagyon jól megtámasztja a hátát és a karját. Nem mérünk tehát vérnyomást pl. Ha ez a feltétel nem teljesül, akkor tévesen magasabb értéket forgunk mérni. A vérnyomásmérés alatt a vizsgált személy nem teheti keresztbe a lábait, mert ez tévesen magasabb értéket okoz.

Kerüljük a téves információkat!

A felkarnak a szív a hipertónia felfogásának hatása kell lennie, kényelmesen megtámasztva, enyhén behajlított könyökkel. Ha a kart alátámasztás nélkül feltartjuk, az tévesen magasabb vérnyomás értéket eredményez. Minden esetben egymást követően legalább két-három alkalommal kell megmérni a vérnyomást, mégpedig úgy hogy az egyes vérnyomásmérések között legkevesebb egy-két perc szünetet kell tartani.

A két-három mérés eredményéből kell átlagot számolni.

a hipertónia felfogásának hatása

A vérnyomásmérés megkezdése előtt a vizsgált személyt tájékoztatni kell arról, hogy többször is meg fogjuk mérni a vérnyomását, de ebből ne a hipertónia felfogásának hatása arra, hogy bármi baj lenne a vérnyomásával. Ezt azért tesszük, mert ez az előírás, és mert több mérés eredményéből kell majd átlagot számolnunk.

Ez további legalább nyolc kötelezően elvégzendő vérnyomásmérést jelent. Minden esetben meg kell győződnünk arról, hogy az illető vérnyomását nem befolyásolja aggodalom, izgalom.

Az Aspirin® Protect-ről Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük?

Tapasztalat, hogy az orvos látványa, az orvosi vizsgálat ténye már önmagában is, nagyon sok esetben magasabbra emeli a vérnyomást. Ezt nevezik - az orvosok fehér köpenyére utalva - "fehérköpeny hipertóniának", azaz az orvos közelsége által kiváltott magas vérnyomásnak.

a hipertónia felfogásának hatása

Mielőtt magasnak minősítenénk egy illető vérnyomását, minden esetben ki kell zárnunk a "fehérköpeny hipertónia" lehetőségét. Ha mindezek a feltételek teljesültek, és az illető vérnyomása - valóban szabályos méréssel is - magasnak tűnik, akkor a személyt ki kell képezni arra, hogy meg tudja mérni a saját vérnyomását. A saját otthonában, zavaró körülményektől mentes környezetben.

Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]

Ezzel zárható ki például a "fehér köpeny hipertónia" lehetősége. Az illetőnek az otthonában több napon át, naponta több alkalommal kell szabályosan megmérnie a vérnyomását, a mért értékeket fel kell jegyeznie, és ezekkel vissza kell mennie az orvosához ellenőrzésre.

a hipertónia felfogásának hatása

Amennyiben a vérnyomás - a fentiek betartása mellett - minden kétséget kizáróan magasnak bizonyul, akkor első lépésként gyógyszermentes módszerekkel kell próbálkoznunk. Gyógyszerrel csak akkor indítunk, ha az illető állapota olyan súlyos, hogy elkerülhetetlennek tűnik az azonnali gyógyszeres kezelés. Azt tapasztaltam, hogy az esetek többségében nem alkalmazzák a vérnyomásmérés szabályait, így a kapott mérési eredmények megkérdőjelezhetőek. Azt is tapasztaltam, hogy nagyon sok esetben már egyetlen vérnyomásmérés alapján is - szabálytalanul - magas vérnyomásos betegnek minősítenek embereket, és azonnal elrendelik számukra a vérnyomáscsökkentő gyógyszer szedését.

Dr. Lenkei Gábor szerint téves felfogás, hogy az emberek többsége magas vérnyomásban szenved!

Ezért tettem közzé a fenti információkat. Talán sikerül megmenteni néhány embert attól, hogy hamis betegségtudattal éljen, és attól, hogy feleslegesen szedjen vérnyomás csökkentő gyógyszereket.

  1. Magas vérnyomás – Wikipédia
  2. A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is.
  3. Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük?

Forrás: Facebook - dr. Lenkei Gábor.